Psychotraumatolog to osoba posiadająca wykształcenie wyższe (najczęściej psycholog lub lekarz psychiatra). Taki specjalista ukończył szkolenia lub studia podyplomowe w zakresie pracy z osobami po doświadczeniach traumatycznych. Specjalista ten łączy elementy wiedzy psychologicznej i psychoterapeutycznej, jednak jego działania są skoncentrowane na szczególnym obszarze – traumie i jej konsekwencjach.
W czym pomaga psychotraumatolog?
Psychotraumatolog specjalizuje się w niesieniu pomocy osobom, które przeżyły sytuacje zagrażające ich zdrowiu lub życiu, powodujące silne i trwałe zmiany emocjonalne.
Pomaga on osobom w:
- przepracowaniu zdarzeń traumatycznych. Przykładem takich sytuacji może być udział w wojnie, terroryzm, katastrofy naturalne i komunikacyjne, wypadki drogowe czy pożary. W związku z takimi zdarzeniami pierwotnie powstało pojęcie traumy i diagnoza zespołu stresu pourazowego (PTSD).
- radzeniu sobie ze skutkami przemocy. Bez względu czy jest to przemoc fizyczna, psychiczna czy seksualna, jej konsekwencje również silnie wpływają na nasz dobrostan psychiczny i mogą być źródłem cierpienia. Po pomoc psychotraumatologa należy zgłosić się zarówno, gdy doświadczasz agresji w środowisku rodzinnym, jak i zmagasz się z mobbingiem w pracy.
- wychodzeniu z kryzysu emocjonalnego po śmierci bliskiej osoby, otrzymaniu diagnozy zagrażającej życiu choroby somatycznej czy w sytuacji bezdzietności.
- zmaganiu się z trudnym dzieciństwem. Czasami tym co niszczy naszą psychikę nie jest silne uderzenie, ale powtarzające się, trwające latami rany zadawane w domu rodzinnym. Psychotraumatolog pomaga osobom zmagającym się z traumą relacyjną i kompleksową, która wynika z wielokrotnych, długotrwałych doświadczeń urazowych (np. zaniedbania w dzieciństwie). W swojej pracy prowadzi do odbudowania zdolności do bycia w bezpiecznych relacjach z innymi ludźmi.
Praca psychotraumatologa dotyczy zaburzeń będących następstwem traumy, w tym m.in. zespołu stresu pourazowego (PTSD), złożonego PTSD (cPTSD), depresji, epizodów psychotycznych, zaburzeń lękowych, zaburzeń odżywiania oraz uzależnień.
Jak długo trwa pomoc ze strony psychotraumatologa?
Psychotraumatolog w naszej poradni na warszawskim Żoliborzu wspiera osoby w sytuacjach nagłych poprzez interwencję kryzysową oraz pierwszą pomoc psychologiczną. W takich sytuacjach jest to praca krótkoterminowa. Natomiast w przypadku głębokich wieloletnich ran czy współwystępujący innych zaburzeń, proponuje dłuższy proces psychoterapeutyczny.
Jak wygląda pomoc i jakich metod używa psychotraumatolog?
Celem pracy psychotraumatologa jest zrozumienie mechanizmów traumy pacjenta oraz pomoc w jej bezpiecznym przetworzeniu, co ma prowadzić do odzyskania równowagi w codziennym funkcjonowaniu i ewentualnego wzrostu potraumatycznego. W swojej pracy wykorzystuje on różnorodne, nowoczesne narzędzia terapeutyczne.
