Czy masz wrażenie, że jedzenie przejęło kontrolę nad Twoim życiem? Zmagasz się z ciągłymi próbami odchudzania, jesz pod wpływem stresu lub tracisz kontrolę podczas napadów objadania? Nie musisz radzić sobie z tym w pojedynkę.
W naszym gabinecie łączymy wiedzę psychologiczną z dietetyczną. Pomagamy odkryć emocjonalne przyczyny trudności z odżywianiem i wypracować trwałe, zdrowe nawyki, bez restrykcji i poczucia winy.
W czym pomaga psychodietetyk w naszej poradni?
Wsparcie specjalisty jest kluczowe, jeśli doświadczasz takich wyzwań jak:
-
- Jedzenie emocjonalne – sięganie po posiłki pod wpływem stresu, smutku, lęku lub samotności.
- Napady objadania się – epizody utraty kontroli nad ilością spożywanego jedzenia.
- Błędne koło odchudzania – ciągłe stosowanie restrykcyjnych diet, które kończą się efektem jojo.
- Zaburzenia odżywiania – profesjonalne wsparcie w procesie leczenia anoreksji czy bulimii.
- Trudności z akceptacją ciała i niska samoocena związana z wagą.
Chcesz dowiedzieć się więcej o samych założeniach tej dziedziny, poznać definicje oraz sprawdzić różnice między dietetykiem a psychologiem? Przeczytaj nasz artykuł: Czym jest psychodietetyka?.
Zrób pierwszy krok – umów wizytę na Żoliborzu lub online
Nie czekaj, aż problem się pogłębi. Nasze psychoterapeutki i specjalistki psychodietetyki zapewniają bezpieczną, pełną empatii i dyskretną przestrzeń do pracy nad Twoim zdrowiem.
-
- Lokalizacja: Warszawa – Żoliborz, ul. Elbląska 67 (kameralny gabinet z dogodnym dojazdem).
- Elastyczność: Oferujemy konsultacje stacjonarne oraz wygodne wizyty online.
Wybierz specjalistę i zarezerwuj dogodny termin w kalendarzu poniżej.
