Zaburzenia lękowe

Lękiem określamy zazwyczaj krótkie epizody zdenerwowania lub strachu w nieprzyjemnych momentach. Ta niekomfortowa emocja może się jednak utrzymywać znacznie dłużej jako zaburzenia lękowe.  (więcej…)

Więcej

Fobia- lęk bez realnego zagrożenia

Co wspólnego mają fobia i lęk? Lęk zazwyczaj kojarzy nam się z negatywną emocją, ponieważ prowadza zamęt w głowie, stresuje, niepokoi, denerwuje. Jego przejawy są różne, w zależności od człowieka. Lęk może przybrać formę napadów paniki, zaburzeń obsesyjno- kompulsyjnych. Wywołuje zespół stresu pourazowego czy zespół lęku uogólnionego. Może również przyczynić się do powstawania fobii. (więcej…)

Więcej

Podobieństwa w przeżywaniu żałoby

Przeżywanie żałoby zawsze jest bardzo trudnym doświadczeniem. Strata bliskiej osoby niejednokrotnie nakłada na nas ciężki bagaż emocjonalny. Choć każdy przechodzi żałobę na swój sposób, wśród osób ją przeżywających można zauważyć pewne podobieństwa. (więcej…)

Więcej